眼睛，脊柱的控制器

图片 “你在保持伸展的时候，还要留意眼睛的状态。眼睛的紧张也会影响大脑。如果眼睛安定而宁静，大脑就是安定和放松（被动）的。大脑只有在开始放松的时候才能进入学习状态。大脑一 ... ...